Monille naisille kuukautiskierto on säännöllinen ja huolettomasti kulkeva prosessi. He tietävät käytännössä tarkalleen, milloin heidän kuukautisensa alkavat ja milloin ne päättyvät. Toisinaan kuitenkin voi ilmetä tilanne, jossa nainen tuntee vahvan tunteen, että hänen menkkansa ovat alkamassa, mutta itse kuukautisvuoto ei alakaan normaaliin tapaan. Tämä voi aiheuttaa hämmennystä ja huolta naisessa, joka on tottunut säännölliseen kuukautiskiertoon.
On tärkeää huomata, että jokaisen naisen kuukautiskierto on yksilöllinen, ja pienet vaihtelut voivat olla täysin normaaleja. Kuukautisten alkamisajankohtaa säätelee moni eri asia, kuten hormonit, stressi, painon vaihtelut ja elämäntavat. Tämän vuoksi on täysin mahdollista, että tunne menkoista voi joskus tulla ennen varsinaisen vuodon alkamista.
Eräs syy tähän voivat olla premenstruaaliset oireet, jotka ovat usein yleisiä ja esiintyvät jo ennen kuukautisten alkua. Näiden oireiden aiheuttama tunne voi joskus olla hyvin samankaltainen kuin itse menstruaation että alku, ja siksi se voi aiheuttaa väärän hälytyksen. Tyypillisiä premenstruaalisia oireita ovat esimerkiksi rintojen arkuus, turvotus, väsymys, mielialan vaihtelut ja alavatsakivut.
Toinen syy tälle tunteelle voi olla hormonitasojen vaihtelu kehossa, erityisesti estrogeenin ja progesteronin määrän vaihtelut. Tämä voi tapahtua esimerkiksi stressin, ruokavalion tai liikunnan muutosten, sairauden tai lääkkeiden käytön seurauksena. Nämä hormonaaliset muutokset voivat aiheuttaa fyysisiä tuntemuksia, joista yksi voi olla kuukautisten lähestymisen tunne.
On kuitenkin myös hyvä tiedostaa, että tunteen menkoista ja itse kuukautisvuodon alkamisen välillä voi olla muitakin syitä kuin yksinkertainen hormonaalinen vaihtelu. Tämä voi liittyä esimerkiksi gynekologisiin ongelmiin, kuten kohdun limakalvon poikkeavuuksiin tai munasarjojen toimintahäiriöihin. Jos tällainen tunne toistuu usein tai aiheuttaa jatkuvaa huolta, on suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriin ja keskustella asiasta tarkemmin.
Kaiken kaikkiaan on tärkeää muistaa, että jokaisen naisen kuukautiskierto on yksilöllinen ja voi vaihdella pienissäkin asioissa. Pienten muutosten ja tuntemusten seuraaminen on normaalia, kunhan ne eivät aiheuta jatkuvaa huolta tai haittaa elämää merkittävästi. Mikäli tulee huolia tai epävarmuutta, on aina parasta konsultoida lääkäriä, joka voi tarjota tarkempaa tietoa ja ohjeistusta.